30代の必修科目！介護保険や介護施設入所、介護費用の情報まとめ

介護費用の平均が「毎月8.3万円」「年間99.6万円」、介護期間の平均は「5年」というのはホントなのでしょうか？介護を実体験して、備えるべき介護費用・介護期間を提案しています。

高額介護合算療養費制度は、1年間(毎年8月1日～翌年7月31日)の医療費と介護費の合計が自己負担上限額を超えた額を還元してくれる制度です。図解を使って高額介護合算療養費制度をわかりやすく解説してます。

介護保険の「高額介護サービス費」をかんたん解説！2021年年8月1日改正の高額介護サービス費の計算方法や、対象・対象外になるもの、申請方法５ステップ、支給日、確定申告の医療費控除をわかりやすく解説しています。

介護保険の「負担限度額認定（＝特定入所者介護サービス費）」は、介護施設入所者の「食費」と「居住費」の自己負担が軽減される制度です。本記事では条件、所得段階別の自己負担上限一覧、特例減額措置、社会福祉法人等による利用者負担軽減制度事業について解説しています。

特養の「入所条件」と「料金」を私の祖父の実体験から解説しています。特別養護老人ホーム(介護老人福祉施設)、通称「特養」への入所はより一段と厳しくなっています。もし老健でワンクッション置こうと考えている方も是非ご一読ください。

高額療養費の申請手続き方法や支給タイミングは？「自己負担上限額」「世帯合算」「多数該当」を計算して、受給できる高額療養費の算出方法も実例を交えて解説しています。ポイントを押さえて高額療養費制度を知りたい人は是非ご覧ください。

公的医療保険とは？「健康保険」「国民健康保険」「後期高齢者医療保険」の自己負担割合、給付の対象・対象外、公的医療保険の入院・差額ベッド・手術の費用は保険適用、2022年10月～2023年3月の後期高齢者医療保険制度の制度改正予定について解説！

地域包括支援センターとは？地域包括支援センターの目的・役割・利用できる人・利用方法・料金を解説！地域包括支援センターに相談できる内容は？土日も利用できるのでしょうか？全国の地域包括支援センターの場所や連絡先一覧も確認できます。

「介活」はご存知でしょうか？介活とは「介護活動」のことですが、具体的に介活で行う５つ「健康寿命」「介護保険・介護休業」「住まい」「蓄財」「心構え」を解説します。終活だけでなく「介活」で憂いなく老後を迎えましょう！

介護離職を考える前に「介護休暇（5日分・10日分の休暇）」「介護休業（最大93日の休暇）」制度を利用して時間を確保し、介護サービスでの対応を考えましょう。無給で介護休業をした人は「介護休業給付金」で給与の一部を非課税で補填してもらえます。